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Il y a 25 ans, au cours de la nuit du vendredi 19 au samedi 20 juillet 1996, des pluies diluviennes déclenchent des inondations au Saguenay-Lac-Saint-Jean, menaçant la région entière et provoquant l’une des plus vastes opérations d’évacuation de l’histoire du Québec. Des milliers de personnes, démunies face à la tragédie, bravent les flots torrentiels qui emportent tout.

Si vous vivez avec un handicap, il peut être plus difficile d’effectuer ces préparatifs, mais ceux-ci pourraient assurer votre protection et celle de votre famille en cas de catastrophe. Voici quelques conseils qui pourraient vous être utiles.

L’été bat son plein un peu partout au pays et tout le monde profite du beau temps. Certains se prélassent à la plage ou sur le bord de la piscine, tandis que d’autres s’affairent à tondre leur gazon. Après des mois confinés à l’intérieur, il fait bon de mettre le nez dehors pour sentir la chaleur du soleil. Bien sûr, nous pourrions être tentés d’enfiler nos sandales à la hâte pour savourer chaque seconde à l’extérieur, mais il est important de garder à l’esprit quelques notions de sécurité.

Quand l’été bat son plein et que nous cherchons à vaincre la canicule, la baignade est l’activité par excellence! Cette année, une nouvelle vague a déferlé sur le pays, alors que le nombre de piscines résidentielles a bondi. Qu’elles soient gonflables ou hors terre, nous voulons vous aider à les apprivoiser tout en vous amusant et en assurant la sécurité de votre famille.

Êtes-vous parmi les milliers de Québécois qui se lancent présentement dans la préparation de leurs boîtes pour leur déménagement qui approche à grands pas ? Voici quelques conseils pour éviter de vous blesser le jour venu. 

Au cours d’une journée de déménagement, on soulève, on descend, on monte, on dépose… Toutes ces actions augmentent les risques de blessures. Il faut agir de façon préventive et se préparer à toute éventualité ! 

Détenir des compétences de base en informatique permet de se connecter aux autres et d’enrichir sa vie sociale. Mais les personnes qui connaissent peu les technologies peuvent avoir de la difficulté à acquérir de telles compétences. Voici quelques conseils pour les aider à apprivoiser l’ordinateur et la navigation Internet.

Il est normal de se sentir désemparé(e) lorsqu’on doit soudainement faire face à une situation d’urgence. Tant de questions nous viennent en tête. Que se passe-t-il? Comment la personne se sent-elle? Dois-je appeler les secours? Dois-je intervenir? La personne devrait-elle s’allonger ou s’asseoir? Vais-je lui nuire en intervenant?