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Guide pour choisir un cours de Premiers secours psychologiques

Trouvez le cours de Premiers secours psychologiques le mieux adapté à vos besoins. Que vous cherchiez à gérer votre stress ou à aider une personne qui vit un deuil ou une crise, nous offrons un cours de Premiers secours psychologiques adapté à votre situation.

Une personne songeuse regarde par la fenêtre. Elle est assise avec les genoux repliés. Photo : Benjamin Piper / Getty Images

Prendre soin de soi

Commencez par prendre soin de vous-même. Élaborez un plan concret de bien-être personnel à mettre en place immédiatement.

Mode de prestation : En ligne (autonome)
Durée : 45 à 90 minutes
Coût : 20$
Type de certificat : Certificat de réussite

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Trois personnes parlent de santé mentale. L’une a les bras croisés et un air curieux, une autre écoute attentivement et la dernière leur fait face. Photo : Croix-Rouge canadienne

Prendre soin des autres

Apprenez à reconnaître les signes de détresse chez les gens et à offrir du soutien concret avec compassion et confiance.

Mode de prestation : En ligne (autonome)
Durée : 45 à 90 minutes
Coût : 20$
Type de certificat : Certificat de réussite

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A gathering of friends discussing mental health. One looks curious with arms crossed, while another listens intently. A third stands to the side. Photo : AV Unit / Croix-Rouge canadienne

Prendre soin de soi et de son bien-être

Approfondissez vos connaissances grâce à une formation structurée. Apprenez à utiliser les outils pour prendre soin de vous-même dans le cadre de mises en situation, de discussions et de réflexions.

Mode de prestation : Apprentissage mixte (en ligne et en classe)
Durée : 45 à 90 minutes en ligne et 90 à 120 minutes en classe
Coût : Variable
Type de certificat : Certificat valable pendant 1 an



 

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Le livret d’information de la Croix-Rouge canadienne sur les premiers secours psychologiques avec une classe et des personnes en arrière-plan. Photo : Melinna Mills / Croix-Rouge canadienne

Cours de Premiers secours psychologiques

Obtenez un certificat en Premiers secours psychologiques. Apprenez comment offrir du soutien aux personnes qui composent avec les effets du stress, du deuil et de crises en adoptant une approche tenant compte des traumatismes et des principes en matière de premiers secours psychologiques.

Mode de prestation : En classe OU apprentissage mixte (en ligne et en classe)
Durée : 12 heures en classe OU 45 à 90 minutes en ligne et 7 heures en classe
Coût : Variable
Type de certificat : Certificat valable pendant 3 ans

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