Santé Mentale

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Le Programme d’appels amicaux : tisser des liens, un appel à la fois

Avez-vous déjà remarqué à quel point vous vous sentez mieux après avoir discuté avec quelqu'un? Tisser des liens avec autrui permet non seulement de réduire le stress et l’anxiété, mais également d’améliorer notre bien-être général! Découvrez le Programme d’appels amicaux.

Le lien entre le corps et l’esprit : le soutien en santé mentale en Ukraine

Le lundi est toujours la journée la plus occupée pour l’équipe de spécialistes en psychologie du Centre hospitalier de Lviv, dans l’ouest de l’Ukraine, où sont offerts des soins d’urgence et des soins intensifs. Suivez Stephanie Murphy alors qu’elle accompagne l’équipe que dirige le Dr Oleh Berezyuk, psychiatre, au sein des différents services de l’hôpital (réadaptation, soins intensifs, chirurgie et médecine interne).

L’hiver vous confine à l’intérieur? Voici quelques idées pour un isolement réussi

Un virus, la COVID-19, une tempête de neige ou de verglas, ou une vague de froid sont autant de raisons pour lesquelles vous pourriez devoir rester à la maison cet hiver. Après les premiers jours, qui peuvent sembler une pause agréable, il est possible que vous commenciez éventuellement à ressentir des sentiments d’ennui ou de solitude. Voici quelques conseils pour vous préparer à une telle situation et d'autres pour vous occuper. 
 

La santé mentale et les hommes : comment venir en aide à nos proches

Les hommes sont eux aussi confrontés à des troubles de santé mentale, notamment la dépression et l’anxiété. En sachant cela, pourquoi un tel silence autour de ce sujet? Si l’état d’un ami ou d’un membre de votre famille vous préoccupe, voici des ressources et des conseils qui vous aideront à détecter les signes de dépression et à lui offrir du soutien.

Dans les coulisses de la Croix-Rouge avec Kate Stene

Issue d’une famille d’intervenants d’urgence et possédant de l’expérience dans le domaine de la santé, Katherine (Kate) Stene a toujours caressé le rêve d’œuvrer dans le secteur humanitaire, en particulier à la Croix-Rouge. Dans son rôle actuel, elle dirige une équipe spécialisée de prestation de services en santé mentale et en soutien psychosocial (SMSPS).

Conseils pour votre bien-être pendant le temps des Fêtes

Le temps des Fêtes est à nos portes, et chez certains d’entre nous, cette période engendre toutes sortes d’émotions. Période propice aux moments agréables avec nos proches, le temps des Fêtes rappelle aussi à notre mémoire les pertes et les peines endurées au cours de l’année écoulée.

Édition 2022 de notre guide d’idées-cadeaux pour des Fêtes sans stress

La saison froide est de retour. Le moment est donc idéal pour s’emmitoufler dans une couverture douillette, enfiler ses pantoufles et déguster un chocolat chaud. Cette année, la Croix-Rouge canadienne a préparé un guide pour vous aider à trouver les cadeaux parfaits pour faire plaisir sans stress, et sans même quitter le confort de votre sofa!

Conseils pour demeurer en bonne santé pendant la saison du rhume et de la grippe

C'est la période de l'année où le temps est frais et où les virus se propagent. Nous avons rassemblé des conseils pour aider vos proches à rester en sécurité et en bonne santé, y compris des moyens d'éviter de tomber malade, des conseils pour se rétablir, et des trucs pour prendre soin de vous pendant que vous vous occupez des autres, afin de ne pas vous épuiser.

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Ce blogue de la Croix-Rouge est un lieu d’échange entre les bénévoles, les employés, les donateurs, les partenaires et tous ceux qui s’intéressent à la mission de la Croix-Rouge ici et ailleurs dans le monde.

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