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Accueil - Blogue de la Croix-Rouge canadienne (Page 3)

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Plus récents billets

Faire du bénévolat tout l’été… de chez soi!

Quand la COVID-19 a pris d’assaut le pays, Jean-Anne Booker s’est demandé quel effet aurait le confinement sur son travail bénévole à la Croix-Rouge canadienne. Après tout, les catastrophes n’attendent pas la fin d’une pandémie pour frapper!

La santé mentale et le sport – les meilleurs alliés

L’Association canadienne pour la santé mentale estime qu’un Canadien sur cinq traversera une crise ou recevra un diagnostic de maladie mentale. À partir de 40 ans, ce ratio s’élève à un Canadien sur deux. Alors que les bienfaits de l’activité physique sur la santé physique sont connus, bouger peut également faire partie des moyens efficaces pour une bonne santé mentale.
 

5 conseils pour lutter contre la dépression saisonnière

Comment allez-vous? Les derniers mois ont été éprouvants pour plusieurs, et tout indique que cette période stressante n’est pas terminée. Avec l’hiver à nos portes, êtes-vous de ceux qui subissez une perte d’entrain et d’énergie? Si tel est le cas, peut-être souffrez-vous de dépression saisonnière. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre moral durant cette période particulière.

Le bénévole Pierre Paquet en première ligne durant la Covid-19

Pierre Paquet est bénévole en intervention pour la Croix-Rouge depuis octobre 2019. Son aide est requise lors de sinistres comme des incendies résidentiels, lors de situations d’urgence de plus grande envergure comme des inondations ou lors de différentes activités humanitaires où la force bénévole de la Croix-Rouge est mobilisée. Il nous raconte son histoire sur le terrain.

L’impact de votre stress sur votre santé mentale

Dans la société d’aujourd’hui, les sources de stress sont nombreuses. Comment limiter les répercussions du stress sur la santé physique et mentale?

Veiller à la sécurité et le bien-être de nos aînés

Veiller au bien-être de nos aînés implique de se préoccuper de leur sécurité au quotidien. Voici quelques conseils qui peuvent s’avérer utiles pour nos aînés, surtout en période de pandémie. 

Fierté Calgary passe en mode virtuel grâce au Fonds d’urgence pour l’appui communautaire

Une flottille de radeaux surmontée de drapeaux arc-en-ciel qui longent la rivière Bow, un spectacle de drag organisé sur un balcon d’hôtel, une promenade à la découverte de moments historiques marquants suivie d’un brunch... autant d’événements qui font vibrer les rues de Calgary cet été à l’occasion de la semaine annuelle de la Fierté.

Le centre de bien-être de Fort McKay vient en aide aux jeunes des communautés autochtones

Depuis plus de 20 ans, le centre de bien-être de Fort McKay (Alberta), un organisme sans but lucratif, vient en aide aux jeunes des communautés autochtones et issus de familles à faibles revenus. Les programmes spécialisés et les activités pédagogiques offerts par le centre encouragent et enseignent le développement d’habiletés, l’autonomie, le développement personnel et la confiance aux enfants et aux jeunes âgés de 6 à 18 ans.

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Ce blogue de la Croix-Rouge est un lieu d’échange entre les bénévoles, les employés, les donateurs, les partenaires et tous ceux qui s’intéressent à la mission de la Croix-Rouge ici et ailleurs dans le monde.

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